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  • 4月 16 週三 201420:34

  • 『Week 3 』5:2 輕斷食減肥，這才是堪稱最強懶人減肥阿

10003922_706952939369674_5493685092068422368_n
 
如果你不知道甚麼是5:2輕斷食減肥請先看這篇文章
 
http://roronoal.pixnet.net/blog/post/174875709
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  • 4月 04 週五 201416:19

  • 『Week 2 』5:2 輕斷食減肥，這才是堪稱最強懶人減肥阿


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實施５：２輕斷食減肥法，Week 1 體重是47.3kg，本週46.5kg

47.3Kg > 46.5 kg
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扇子 Fan 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣(20,089)

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  • 3月 25 週二 201422:38

  • 『Week 1 』5:2 輕斷食減肥，這才是堪稱最強懶人減肥阿


如果你不知道甚麼是5:2輕斷食減肥請先看這篇文章
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在實施５：２輕斷食減肥法，體重是47.3kg
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扇子 Fan 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣(20,246)

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  • 3月 19 週三 201422:54

  • 大家有福囉~5:2 輕斷食減肥，這才是堪稱最強懶人減肥阿!


最近扇子我看到一個新的減肥法，讓我超級躍躍欲試的阿！！自從2012年瘋狂式的計算卡路里
減肥法，扇子姐我今年已無力了啦～～哈哈哈，一直在苦惱對於吃的這部份該怎麼處裡
上次給我看到這個
5:2 輕節食法
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